Món ốc bulot rang muối cực ngon, dễ làm
Món ốc bulot rang muối không chỉ đơn thuần là một món ăn ngon, mà còn là nguồn dinh dưỡng phong phú mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với hương vị thơm ngon, thịt ngọt tự nhiên và đặc biệt là cách làm dễ dàng, món ốc bulot rang muối chắc chắn sẽ làm hài lòng cả những người ưa ẩm thực khó tính nhất. Hãy cùng KINGFISH khám phá nguồn dinh dưỡng và cách làm món ốc bulot rang muối ngon miệng và hấp dẫn.
Nguồn dinh dưỡng từ Ốc Bulot
Nguồn dinh dưỡng tốt từ Ốc Bulot
Ốc bulot không chỉ là một món ăn ngon mà còn là nguồn dinh dưỡng phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Thịt ốc bulot có độ dai và hương vị tự nhiên, đồng thời cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Ốc Bulot cung cấp protein dồi dào
Trong ốc bulot, protein là một thành phần quan trọng, giúp hỗ trợ sự phát triển của cơ bắp, đặc biệt là bắp tay. Protein còn đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường testosterone, đặc biệt là ở phái mạnh.
Ốc Bulot cung cấp các loại Vitamin cần thiết
Vitamin B, đặc biệt là vitamin B12, có vai trò trong việc giảm nguy cơ đột quỵ và ngăn chặn bệnh thiếu máu. Sự đa dạng về chất dinh dưỡng trong ốc bulot làm cho việc tích hợp món ăn này vào thực đơn hàng ngày trở nên vô cùng cần thiết để đảm bảo sức khỏe và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả gia đình.
Vitamin có trong ốc bulot, đặc biệt là vitamin A, góp phần vào việc bảo vệ sức khỏe mắt. Ngoài ra, ốc bulot còn chứa các khoáng chất như canxi, hỗ trợ sự phát triển của hệ xương và răng, đồng thời giữ cho chúng chắc khỏe.
Ốc Bulot cung cấp Canxi và chất béo
Canxi, một khoáng chất quan trọng khác trong ốc bulot, giúp hệ xương trở nên rắn chắc và lành mạnh. Điều này đặc biệt quan trọng trong quá trình phát triển cơ thể, đảm bảo sức khỏe toàn diện.
Mức chất béo trong món ốc bulot rang muối là khá thấp, mang lại lợi ích tốt cho hệ cơ tim mạch. Chất béo không no này hỗ trợ bổ sung hồng cầu và cải thiện hệ tuần hoàn máu, giúp cung cấp năng lượng cho hoạt động hàng ngày.
Nguyên liệu để làm món Ốc Bulot rang muối
Nguyên liệu cần thiết để làm món Ốc Bulot rang muối
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món ốc bulot rang muối cho 2-3 người ăn bao gồm bao gồm:
- 1 kg ốc Bulot
- 2 nhánh sả tươi
- 1 nhánh nhỏ gừng
- 15g ớt băm
- 1 thìa canh muối tôm cay
- 1 thìa canh đường
- 1 thìa cafe hạt nêm
- 30g bơ lạt
- 100g phô mai bào sợi
Hướng dẫn cách làm món Ốc Bulot rang muối
Hướng dẫn cách làm chi tiết món Ốc Bulot rang muối
Hướng dẫn các bước chi tiết để chuẩn bị và chế biến món ốc bulot rang muối như sau:
Bước 1: Cách sơ chế nguyên liệu trước khi làm món ốc bulot rang muối
Rã đông ốc Bulot trong khoảng 20 phút và sau đó rửa sạch bằng nước. Muốn đảm bảo sạch sẽ hơn, có thể ngâm ốc trong nước vo gạo và thêm một số lát ớt. Sau một giờ ngâm, vớt ốc ra và chuẩn bị cho bước hấp sơ ốc. Sử dụng dụng cụ đập dập để nhuyễn gừng và sả, chuẩn bị cho bước hấp sơ ốc.
Bước 2: Hấp sơ Ốc Bulot
Đặt ốc Bulot đã làm sạch vào xửng hấp cùng với gừng và sả đã nhuyễn. Để tăng thêm hương vị, thử thêm một ít rượu gạo. Hấp sơ ốc trong khoảng 5 phút và sau đó lấy ra để ráo nước.
Bước 3: Chế biến và thưởng thức Ốc Bulot rang muối
Ướp ốc với 1 thìa canh muối tôm, 1 thìa hạt nêm, 1 thìa đường và ớt băm. Để gia vị thấm đều, hãy ướp ốc trong khoảng 30 phút.
Trên bếp, đun nóng chảo và đổ bơ lạt vào cho đến khi bơ tan hết. Tiếp theo, thêm ốc vào chảo và rang đều với lửa lớn để tạo ra mùi thơm hấp dẫn. Khi món ăn đã có mùi thơm hấp dẫn, tắt bếp và trình bày món ra đĩa. Để tăng thêm vị béo cho món ăn, có thể rắc phô mai bào sợi lên trên bề mặt.
Địa chỉ nguồn cung cấp Ốc Bulot chất lượng, giá tốt
KINGFISH là đơn vị cung cấp Ốc Bulot sỉ với giá tốt nhất trên toàn quốc
Để đảm bảo nguồn ngon và an toàn, KINGFISH tự hào là địa chỉ tin cậy cung cấp ốc Bulot chất lượng. Cam kết đem đến cho khách hàng những sản phẩm hải sản tươi ngon nhất, KINGFISH luôn tuân thủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng và an toàn thực phẩm.
Sản phẩm ốc Bulot tại KINGFISH đều được nhập khẩu chính ngạch với đầy đủ hoá đơn chứng từ. Quy trình đóng gói và bảo quản được thực hiện theo tiêu chuẩn cao. Đảm bảo giữ cho sản phẩm đạt chất lượng tốt nhất khi đến tay người tiêu dùng. Hãy liên hệ ngay để được hỗ trợ đặt hàng với giá cực tốt.
CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU KINGFISH
- Địa chỉ: 135 Liên Phường, Phước Long B, Tp. Thủ Đức, Tp.HCM
- SĐT: 0567 338 333
- Email: van-canh.le@kingfish.vn
- Website: https://kingfish.vn/
>>> Tham khảo thêm sản phẩm Ốc Hương nhập khẩu giá tốt tại đây
Lời kết
Không chỉ là một món ăn ngon và hấp dẫn, ốc bulot rang muối còn là sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị biển cả và lợi ích dinh dưỡng. Việc chuẩn bị món ăn này không chỉ dễ dàng mà còn mang lại sự phong phú cho bữa ăn gia đình. Đừng quên đến với KINGFISH để đảm bảo nguồn ốc bulot chất lượng, mang đến cho bạn và gia đình những bữa ăn thơm ngon, dinh dưỡng và an toàn. Cùng nhau tận hưởng hương vị biển ngon lành và khám phá thêm nhiều món ngon khác từ những nguyên liệu tươi ngon nhất.
